Nauczyciele to największa grupa zawodowa, u której notuje się zaburzenia głosu będące chorobą zawodową. Dysfonie zawodowe to według Zakładu Ubezpieczeń Społecznych zaburzenia głosu, które rozwijają się jako efekt przewlekłego obciążenia głosowego związanego z wykonywaną pracą.
Najczęściej spotykane dolegliwości w zaburzeniach głosu to:
- nawykowe chrząkanie,
- suchość w gardle,
- chrypka,
- zmęczenie głosowe,
- zmiana barwy głosu,
- okresowe zaniki głosu,
- bezgłos.
Nauczyciele pracują w ciężkich warunkach, co jeszcze zwiększa podatność na zaburzenia głosu w przyszłości. Do głównych przyczyn zaburzeń głosu zaliczamy:
- hałas,
- długi czas pracy głosem,
- zła akustyka pomieszczenia,
- stres zawodowy,
- nieprawidłowa emisja głosu,
- brak wiedzy o higienie pracy głosem.
Ośrodek Szkolenia BHP prowadzi szkolenia z emisji głosu dla nauczycieli w postaci warsztatów praktycznych. Na szkoleniu z emisji głosu dowiedzą się Państwo jak sprawnie i bezpiecznie pracować głosem, jak styl życia wpływa na zaburzenia głosu, jakie czynniki pogłębiają choroby głos, jak wygląda rehabilitacja głosu.
Radzimy:
- unikaj przeciążenia głosu,
- ogranicz czynniki drażniące błonę śluzową,
- dbaj o kondycję fizyczną,
- dbaj o kondycję psychiczną,
- pamiętaj o odpowiednim sposobie odżywiania,
- naucz się pracować głosem na szkoleniu „Jak sprawnie i bezpiecznie pracować głosem” – warsztacie z emisji głosu.